Consigli per la corsa da Lello

Consigli per la corsa di Lello Cardinale www.sportemente.it

 

  MI PIACEREBBE CONOSCERE  LE TECNICHE GIUSTE PER LA CORSA E A CHE ORA è PREFERIBILE correre e l’abbigliamento corretto . Grazie.
Grazie per avermi contattato, la risposta alla tua domanda è molto laboriosa si potrebbe scrivere un libro, proverò a rispondere in sintesi:

Abbigliamento traspirante;
scarpe da […]

il dottore risponde ….

 Segnaliamo una nuova rubrica curata dal dott. Raffaele Cardinale
Salve, sono il dottore in scienze motorie Raffaele Cardinale, per gli amici Lello, se vuoi dare un’occhiata al mio sito www.sportemente.it capirai con quanto amore mi dedico al benessere fisico dei miei pazienti e come cerco di diffondere il più possibile un sano […]

AlfaGym una ginnastica made in Italy

AlfaGym: una nuova ginnastica made in italy
“AlfaGym” il nome è stato coniato durante la conferenza per presentare il primo prodotto editoriale del dott. Raffaele Cardinale “Risolveteli Scrivendoli”, potete vedere il video qui sotto e leggere la presentazione del libro a cura di Costantino Lo Conte:
L’apertura del manuale che riprende una vecchia massima “Se fai ciò […]

Lello risponde … scoliosi e sport!

perchè su questo sito parliamo di sport e riabilitazione? chi ha letto la mia storia “Mi chiamano Kosta” sa quanto l’attività fisica è stata importante per me e quanto ancora di più la persona di Lello, che è stato il mio primo mentore del corpo e della mente, allora non posso più fare a meno […]

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