Sorridere Sempre …

La perla 17 di Louse Hay ( leggi un dono fatto con amore … per te) torna sul valore del nostro corpo:

Perla n. 17: Sappi che il tuo corpo è perfetto.

Sa come lavorare, mangiare, fare esercizi, pensare,

pensare, guidare, giocare e imparare.

Quale dono meraviglioso è il tuo corpo!

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Ho trascorso un fine settimana immerso nelle tecniche di memoria. Io e la mia compagna di avventura Assunta avevamo bisogno di questo ulteriore tassello. Il corso di Fabio Seghetti della Max Formisano è stato totalmente esaustivo da questo punto di vista.

Fabio è un ragazzone dalla mente eccezionale che accoppiata al suo cuore di gigante valore, fanno di lui un mix esplosivo di informazioni per chiunque vuole stare ad ascoltarlo.

Ci ha insegnato delle tecniche potentissime per ricordare “Nomi, Numeri ed Eventi” a patto che noi siamo disposti a metterci in gioco e seguire i suoi consigli per almeno 21 giorni.

Io ho imparato una cosa fondamentale che anche se non sempre posso decidere cosa fare, posso sempre scegliere come farla quella cosa, posso sempre io ( e non altri al posto mio) decidere come viverla quella esperienza.

Vi lascio con una frase che mi ha colpito, ogni volta che ti avvii su un nuovo cammino di crescita (anche le mie gocce per esempio) ricordati che “all’inizio devi seminare 10 e raccogliere 1, poi basterà seminare 1 e raccogliere 10”. Consiglio a tutti quanti di seguire almeno una volta nella vita un corso del genere, vi amplia le ve

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La perla 16 di Louse Hay ( leggi un dono fatto con amore … per te) da valore alla responsabilità delle proprie azioni:

Perla n. 16: Prenditi la piena responsabilità per le

decisioni che tu fai riguardanti la tua salute.

Tu hai il potere e creare la tua vita.

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Ieri sera sono andato a trovare il mio medico di fiducia, il dottore Michele. È un medico di nuova generazione (o meglio con un piede nella prima generazione dei medici e con l’altra in quella moderna) e abbiamo fatto una bella chiacchierata come nostro solito con degli amici davanti un cammino acceso, una buona bottiglia di vino, salame, caciocavallo e pizza rustica (Dio benedica la terra per quello che produce, gli uomini per quello che tirano fuori con questi prodotti).

Parlando del più e del meno, Michele ci ha confessato che lui ha cominciato a diventare un vero medico quando oltre che dai suoi libri ha iniziato a imparare dai suoi pazienti (e ne ha visitati quasi 50mila, lui è medico di tante famiglie e oltre).

È un’amante della buona musica e della filosofia, mi ha fatto ascoltare un pezzo di De Andrè che io me ne ero andato con la testa tra i Pink Floyd e i Jethro tull.

Mi ha citato una massima che mi sono appuntato e voglio condividere con te, mio lettore:

“Ogni giorno in cui hai perso l’alba, il tramonto e il sorriso di un bambino

è un giorno perso per sempre!”.

Insomma Michele è uno di quei dottori che tutti vorrebbero avere al proprio fianco nel momento del bisogno e con il quale trascorrere anche una piacevole giornata soltanto a chiacchierare.

Grazie Michele!

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la perla 15di Louse Hay ( leggi un dono fatto con amore … per te) è dedicata all’importanza del proprio “focus interiore”:

Perla n. 15: Abbandona tutti i pensieri negativi.

Focalizzati sul perfetto stato di salute che tu desideri

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Sto esattamente da 15 giorni bloccato in casa, tra la mia influenza, la neve e riposo vario ho trascorso un periodo ai domiciliari quasi forzati. È stato un buon periodo per dedicarmi allo studio e alla lettura (ho letto il cammino di Santiago di Paulo Coelho).

 Soprattutto un periodo di allenamento (e di incubazione) per il mio Virus K. Ed ora è pronto a uscire fuori di casa e infettare il mondo con il suo Buon Umore.
Stamane ho trovato un altro valido alleato del VIRUS K, cioè la musica: quando ti senti giù e proprio non vuoi rialzarti, accendi lo stereo o la radio e metti una bella musica di quelle che ti danno energia.

Canta e balla, perché la maestosità del tuo corpo che si muove nessuno e niente potrà mai togliertela . in pochi minuti ti tornerà il buon umore (se mentre lo fai sorridi pure diventa una potenza) e tornerai a ruggire al mondo.

In pochi secondi ti troverai ad applicare un mix delle mie Gocce di Felicità (l’immaginazione, il sorriso, le sensazioni e le azioni). Queste è una delle mie preferite per riprendere il volo …

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adoro facebook quando trovo questi spunti creativi!

Una semplice ricetta per affrontare la crisi

di Albert Einstein

Riflessioni tratte dal suo libro “Il mondo come io lo vedo” del 1956

“Non pretendiamo che le cose cambino, se agiamo sempre nello stesso modo.

La crisi può essere una grande benedizione per le persone e i paesi, perché la crisi porta con sé il progresso.

La creatività nasce dall’angoscia come il giorno nasce dalla notte oscura.

È nella crisi che sorgono l’inventiva, le scoperte e le grandi strategie. Chi supera la crisi supera se stesso senza essere superato. Chi attribuisce alla crisi i suoi fallimenti e disagi, inibisce il proprio talento e dà più valore ai problemi che alle soluzioni..

La vera crisi è l’incompetenza.

Il più grande inconveniente delle persone e delle nazioni è la pigrizia nel cercare soluzioni e vie di uscita ai propri problemi.

Senza crisi non ci sono sfide, senza sfide la vita è una routine, una lenta agonia.

Senza crisi non c’è il merito

È nella crisi che emerge il meglio di ognuno, perché senza crisi tutti i venti sono solo lievi brezze. Parlare della crisi significa promuoverla, non parlarne durante una crisi significa esaltare il conformismo. Invece di fare questo, lavoriamo durante.

Finiamola una volta per tutte con l’unica crisi pericolosa, che è la tragedia di non voler lottare per superarla”.

Tu cosa fai per superare la CRISI?

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