dalle pagine del mio diario “Sono ritornato ad essere un Campione”
Sono ritornato ad essere un Campione in 70 giorni.
Esattamente verso la fine del mese di giugno, complice anche il caldo, il mio stato fisico era pessimo.
Nonostante le mie buone intenzioni e propositi non riuscivo a migliorare. Allora mi sono posto un mini obiettivo “ritornare ad essere un campione in 70 giorni”.
I mesi più caldi dell’anno non sono certo i migliori per me, ma avevo bisogno di riprendere fiducia nei miei mezzi e in me stesso. Ero stanco di farmi vedere come una persona in difficoltà, anche se dentro di me mi sentivo sicuro, il mio camminare tradiva questa sicurezza.
Allora mi sono fatto un programma di alimentazione corretta, attività fisica e meditazione da seguire durante questo periodo. Ci sono stati momenti alti e bassi, altre cadute, ma il mio morale è stato sempre alto, sapevo che avrei raggiunto il mio obiettivo del tornare ad essere competitivo.
È una promessa che ho fatto alle persone che mi sostengono, non posso abbattermi io, devo aiutare le persone a venire fuori dalle loro difficoltà, non posso arrendermi.
Sono passati poco più di 30 giorni da quel 15 luglio quando il dottore Cardinale mi osservò camminare con notevoli miglioramenti.
Oggi la mia situazione fisica non è ancora ottimale, ma quel che conta è l’aver riconquistato il campione in me, la fiducia in me stesso.
Tra breve mi sottoporrò a degli esami medici (vi informerò) ma tenendo conto che ci sono voluti più di 10 anni per arrivare a questo stato, qualche mese per recuperare la mia forma fisica me lo consentite?
Mi hanno aiutato molto le mie Gocce di Felicità, le mie letture ed i miei amici in questo periodo.
Grazie anche a te!!!
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il tuo Happy Coach Kosta
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Durante questa vacanze, in cui mi sono dedicato al riposo totale, ho scoperto una formula magica per sentirmi bene ed in pace con il mondo, il mantra dell’Amore.